Préparation: 5 minutes
Cuisson: 15 minutes
Quantités : 2
Rondelles de plantin au miel
0,00C$Prix
- 1 banane plantain jaune avec tâches noires
- Miel non pasteurisé (au goût)
- Canelle (au goût)
- 1 c à soupe d'huile de coconut ou beurre clarifié
ÉTAPE 1
Éplucher et couper la banane en rondelle ou sur le sens de la longeur avec une épaisseur d'environ 1/2 centimètre ou selon votre goût.
ÉTAPE 2
Faire cuire les rondelles dans une poêle avec l'huile de coconut ou du beurre clarifié quelques minutes de chaque coté, puis saupoudrer de canelle et de miel.